In de week van de mentale gezondheid heb ik een workshop mogen geven voor een groep van 10 mensen tussen de brouwketels in bij Rabauw Brewpub.
Het was erg leuk om te doen en het is fijn dat de groep zo enthousiast was.
- In deze training/workshop hebben we het gehad over vitaliteit in het algemeen en heb ik wat theorie gegeven over de werking van het brein.
- Daarnaast zijn we vooral met opdrachten aan de slag gegaan om meer zelfinzicht te krijgen en vervolgens hier ook mee aan de slag te kunnen in het dagelijkse leven.
Wil jij nu ook een dergelijke training organiseren of bijwonen? Schroom dan niet om mij te contacten.
